为进一步加强大学生心理健康教育工作，引导学生树立正确心理健康观念，提升心理调适能力。2026年5月25日16:30，商学院在跬步楼1115教室成功举办心理健康专题讲座。本次讲座由李海萍老师主讲，商学院全体学生代表参与本次活动。

讲座伊始，李海萍老师结合当代大学生常见心理困扰，从情绪管理、压力疏导、人际关系等多个维度展开讲解。老师通过理论阐述与案例分析相结合的方式，向同学们介绍了识别心理问题的方法，分享了科学调节情绪、缓解学业与生活压力的实用技巧，引导同学们正视心理问题，主动寻求支持，以积极健康的心态面对学习与生活。过程中，老师针对同学们普遍关注的焦虑缓解、自我认知等问题进行了细致解答，帮助大家掌握了基础的心理调适方法。

本次心理健康讲座的成功举办，有效普及了心理健康知识，增强了同学们的心理健康意识，为营造健康和谐的校园氛围奠定了良好基础。商学院将持续关注学生心理健康状态，开展更多形式丰富的心理健康教育活动，助力学生健康成长、全面发展。

供稿：朱哲宁

一审：夏 敏

二审：罗可欣

三审：吴华军